Co jsou Access Bars?

Access Bars je jednou z nejrychleji rostoucích technik odbourávání stresu na světě. Jde o jemnou energetickou masáž, při které se lehkým dotekem aktivuje 32 bodů na tvé hlavě. Tyto body ukrývají všechny myšlenky, přesvědčení, emoce a postoje, které jsi kdy uložila – včetně těch, které ti brání žít život plný lehkosti a radosti.

Podobně jako když zmáčkneš tlačítko DELETE na přeplněném harddisku, Barsy uvolňují elektrický náboj nashromážděný v mozku. 

Výsledkem je hluboká relaxace, jakou znají jen pokročilí meditující – ale bez nutnosti roky meditovat. Výsledek cítíš ihned.

Daruj si ticho: když slova v hlavě nikdy nekončí

Představ si, že by existoval způsob, jak jediným dotekem vypnout ten nekonečný proud myšlenek ve tvé hlavě. Ten vnitřní monolog, který ti připomíná všechny nesplněné úkoly, strachy a obavy. Co kdyby stačilo 60 minut, abys odešla s hlavou lehčí než pírko, plná energie a vnitřního klidu?

Daruj si čas jen pro sebe. Chvíli, kdy nemusíš nic dávat, nic řešit, nic dokazovat. Jen přijímat.
Tvé tělo i duše ti poděkují.

Pro koho jsou Barsy ideální?

• Pro ženy které cítí, že jejich hlava je přeplněná a potřebují "restart"

• Pro ty, které se cítí vyčerpané starostmi o ostatní a zapomínají na sebe

• Pro ženy, které chtějí zažít, jaké to je NIC neřešit a jen přijímat

• Pro matky, partnerky a manželky, které touží po chvíli, kdy nemusí nic plánovat ani organizovat

• Pro ty, kterým zatím klasická meditace nejde, ale touží po jejích benefitech

Jak probíhá sezení?

Pohodlně se položíš, zavřeš oči a já se budu jemně dotýkat bodů na tvé hlavě. Nemusíš nic říkat, nic dělat – jen přijímat. Mnoho žen během sezení usíná nebo zažívá stav hluboké relaxace, kdy tělo odpočívá, ale mysl zůstává jasná a klidná. Nejkrásnější na tom je, že neexistuje špatný způsob, jak Barsy přijímat.

Každé sezení je jedinečné a tvé tělo si vezme přesně to, co v daný moment potřebuje.

Co můžeš očekávat po sezení?

• Hlavu lehčí než pírko a mysl plnou klidu

• Pocit, jako bys právě vstala z nejhlubšího a nejkvalitnějšího spánku

• Schopnost jasněji vidět řešení problémů, které tě trápily

• Větší spojení se sebou a svým tělem

• Přirozenou lehkost bytí – jako když jsi byla malá holka a nic tě netrápilo

• Rozpouští stres a uvolňuje nahromaděné napětí v těle i mysli
• Poskytuje oporu a vnitřní klid v náročných životních obdobích
• Obnovuje přirozenou vitalitu a dodává tělu novou energii
• Zmírňuje projevy psychické nepohody včetně úzkostí, strachů a depresivních stavů
• Probouzí zdravý vztah k sobě a posiluje autentické sebevědomí
• Přináší harmonický rozvoj celé osobnosti na mentální i fyzické rovině
• Přináší zklidnění a pohodu lidem s autismem a Alzheimerovou chorobou
• Pomáhá tělu uvolnit chronické bolesti různých částí těla
• Zmírňuje projevy zdravotních obtíží jako jsou migrény, alergie či kožní problémy
• Aktivuje přirozené léčivé mechanismy těla a podporuje regeneraci po operacích nebo úrazech

ÚČINKY u dětí:

• Přináší zklidnění a harmonizuje energii u dětí s hyperaktivitou
• Prohlubuje schopnost koncentrace a navozuje stav uvolněné pozornosti
• Usnadňuje sociální integraci a pomáhá stabilizovat školní výsledky 
• Posiluje v dítěti pocit bezpečí a vědomí, že je bezpodmínečně přijímáno
• Kultivuje zdravý sebeobraz a podporuje rozvoj přirozeného sebevědomí
• Zlepšuje kvalitu spánku a usnadňuje usínání u dětí s poruchami spánku
• Pomáhá uvolnit emoční bloky a traumata bez nutnosti je znovu prožívat
• Harmonizuje vztahy s rodiči a sourozenci díky větší emoční vyrovnanosti
• Podporuje kreativitu a přirozený rozvoj talentu díky uvolnění mentálních bariér

Hluboká relaxace a úleva od stresu

Access Bars aktivuje parasympatický nervový systém – náš "režim klidu a obnovy". Během sezení se uvolňují hormony stresu a tělo přechází do stavu hluboké regenerace.

Zlepšení duševního zdraví

Výzkum z roku 2023 prokázal významné snížení příznaků deprese, úzkosti a stresu, včetně posttraumatické stresové poruchy. Účastníci popisovali "vnitřní klid" a "mentální jasnost", které přetrvávaly dlouho po sezení.

Lepší spánek a úleva od migrén

Mnoho klientů hlásí dramatické zlepšení kvality spánku a snížení frekvence i intenzity migrén. Toto je připisováno schopnosti Access Bars resetovat nervový systém a uvolnit napětí uložené v těle.

Zvýšená kreativita a intuice

Když se zklidní neustálý proud myšlenek, otevírá se prostor pro kreativitu a intuitivní vhledy. Klienti často popisují, že po sezení "vidí" řešení problémů, které je dříve trápily.

Zlepšené vztahy

Zajímavým vedlejším účinkem je zlepšení vztahů. Když jsme méně ve stresu a více ve spojení se sebou, přirozeně komunikujeme otevřeněji a s větší empatií.

Zvýšená produktivita a mentální výkonnost

Access Bars prokazatelně zlepšují kognitivní funkce a schopnost soustředění. Klienti popisují jasnější myšlení a lepší schopnost činit rozhodnutí - podobně jako když "vyčistíte skříň od starého oblečení". Výzkumy v podnikové sféře potvrzují, že po sezeních zaměstnanci vykazují vyšší motivaci a efektivnější prioritizaci úkolů.

Vědecky potvrzeno

Proč jsou Access Bars revolucí v péči o duševní pohodu

V době, kdy 8 z 10 žen pociťuje chronický stres a únavu, hledáme efektivní způsoby, jak si dopřát skutečnou regeneraci. Access Bars nabízí něco výjimečného – vědecky ověřenou metodu, která mění fungování mozku již po jediném 60minutovém sezení.

Co říká věda o Access Bars?

Neurovědec Dr. Jeffrey L. Fannin zkoumal účinky Access Bars na mnoha účastnících a jeho zjištění jsou ohromující. Access Bars vyvolávají v mozku stejné změny, jaké jsou pozorovány u pokročilých meditujících – ale okamžitě, bez let praxe.

Další průlomová studie Dr. Terrie Hope, publikovaná v recenzovaném odborném časopise, prokázala snížení příznaků úzkosti a deprese až o 84,7% po jediném sezení. Výzkum také potvrdil zvýšení koherence mozkových vln EEG, což je stav spojený s optimálním fungováním mozku.

objednej si svou lehkost

Jako certifikovaná Access Bars® praktikantka nabízím jemnou techniku, která uvolňuje elektromagnetický náboj z 32 bodů na hlavě. Každé sezení přináší hlubokou relaxaci a uvolnění, které mnozí popisují jako "restart" pro tělo i mysl.

Certifikace The Foundation mi dala hlubší pochopení principů Access Consciousness® a rozšiřuje mé schopnosti pomáhat klientům. Díky tomuto vzdělání mohu nabídnout komplexnější přístup k osobní transformaci a vědomému bytí v každodenním životě.